Tusen takk for så flotte svar!! Er veldig glad for all hjelp jeg får Jeg ser nå at jeg må bli en reser i å telle kh og at jeg MÅ begynne å drikke mer vann. Er generelt lite glad i vann, synes det er kvalmende. Men jeg må jo få i meg vann også for nyrenes del. Så det er bare å helle i seg. Pepsi max må jeg begrense til et minimum, ser den Jeg lurer på hva som er deres karbohydrat inntak om dagen, altså hva dere spiser for å få i dere kh? Synes det er vanskelig å få i seg nok kh(15g) ved bare å basere seg på grønnsakene man spiser ved måltidene. Høres merkelig ut at man har problemer med å få i seg nok, men jeg er vel litt fersk i dette, sånn at jeg ikke ser mulighetene. Trodde jeg kunne bruke Hexberg sine oppskrifter, siden disse er lavkarbo. Men jeg har vel kanskje tatt feil? Vet jo at hun bruker mer kh i kosten sin, men det er jo det samlede matinntak i løpet av en dag. Takk igjen alle sammen! Dette SKAL jeg greie til slutt!