|
Sv: Hva har du spist i dag?
I dag har jeg spist:
Frokost: omelett av 2 egg og en tomat. Vann og vitaminer, som vanlig.
Lunsj: 2 havreknekkebrød med ost, skinke, tomat og majones. Noen fruktbiter. Te.
Mellom: 1 fiberrik med ost og salami og majones. En skyr og noen fruktbiter. Vann.
Mellom: 2 chorizopølser dyppet i sukkerfri ketchup. Vann.
Middag/kvelds: grillet kylling med squash, løk, sopp og babymais. Litt kylling bretagnesaus. Rødvin.
Tror det blir litt sukkerfri sjokolade til rødvinen i kveld altså 
God helg
__________________
|