|
Sv: Hva har dere med dere i matpakka på jobb?
Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.
Det tror jeg!  Bra jobba! Og de har kjempefine, billige plastbokser på Biltema.
Tror det lureste er å omprogrammere hjernen litt. Vi er vant til at frokost/lunsj/kveldsmat = brødmat. Hvorfor ikke heller tenke at mat = næring og brensel, og så bare spise det som holder oss mette og energiske leeeeenge. Ergo = kjøtt/fett/protein.
Brødfella eller eventuelt salatfella er psykologisk, ingenting annet. Jeg kan ikke spise noen slags lavkarbo brøderstatninger, uansett hva de inneholder, for da går jeg ikke ned i vekt. Det er ikke kroppen min som trenger brød til tre av dagens måltider, det er "oppdragelsen" min som tror jeg trenger det. Mammastemmen inni hodet. 
Ja, er rart hvordan slike ting sitter helt stuck i tankegangen! :P
__________________
|