Ingen vits å spise etter klokka når en spiser lavkarbo I starten kan det være en overgang fordi en kanskje er vant med å spise frokost kl 8, lunsj kl 12, middag kl 16 og kveldsmat kl 20..kanskje noen mellommåltider innimellom og.. Men etterhvert som man kommer inn i lavkarbo verdenen og kroppen venner seg til dette kostholdet så vil du ikke føle sult som tidligere, og å spise etter klokka blir spå og si umulig når du skal spise når du er sulten Jeg inntar som regel frokost mellom 9-11 og lunsjen følger gjerne en 5 timer etter..så blir det middag ca 5 timer etter der igjen, er frokosten inntatt sent sier det seg selv at det blir sen "middag" Men jeg synes det er greit med tre måltider, selvom jeg enkelte dager sikkert kunne klart meg med to og (og det hadde jeg aldri trudd for 6 uker siden)