Dette var en fin tråd Interessant med et par dager LCHF og restene av dagene på mindre kalorier... Spiser du/ dere som gjør det på denne måten noe ekstra kos i helgen? F.eks mørk sjokolade og et glass rødvin eller lignende?? Er selv 160 høy og skal ned gra 54 til 54 kg. Veien dit er tøff