Vis enkelt innlegg
Gammel 09-02-11, 16:26   #415
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av Mankell, her.

14.9 - 115,1kg
21.9 - 113kg
28.9 - 112.2kg
5.10 - 111kg
12.10 - 111,5kg
19.10 - 109.1kg
26.10 - 108.1kg
2.11 - 106.6kg
9.11 105.6kg

2011
12.1 - 101,6kg
18.1 - 101,6kg
25.1 - 100.8kg
01.2 - 100,1kg
08.1 - 100,1kg

Skjønner ikke helt hva som skjer om dagen. Syns jeg er like flink som vanlig, men nå har det nesten stått helt stille en hel måned. Dette begynner å tære på tålmodigheten. Trener 4 ggr i uken, så jeg hadde forventet mer nedgang. Nå ryker påskemålet......

Du skal se det bare er kroppen som trenger tid til å "følge etter" i vektreduksjonen.
Er ganske vanlig at det etter en stund oppstår en pause i vektreduksjonen (platå) - søk på forumet så finner du andre som er eller har vært i samme situasjon.
Selv har jeg hatt nesten stillstand på vekta siden juni i fjor, men ser ut til å være i ferd med å komme i gang med vektreduksjon igjen nå etter nyttår.
Husk også at det for de aller fleste går tregere etter hvert.
IKKE GI OPP

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF