Opprinnelig lagt inn av blucher, her.

Jeg syntes det tok et par ukers tid før jeg fikk mer energi. Første uka hadde jeg litt hodepine og nesten litt forkjølelsessymptomer, bare at forkjølelsen ikke brøt ut, liksom. Etter uke 2 hadde jeg tatt av 3 kilo, og da begynte liksom kroppen å føles lettere allerede - en følelse som i seg selv ga mer energi!
Det tok forøvrig lang tid før jeg følte behov for de erstatningene du nevner, men jeg har etterhvert kjøpt dem på div. helsekostbutikker. Fiberhusk og mandelmel kjøpte jeg vel i forrige uke, 7 mnd etterat jeg begynte med lavkarbo...
Lykke til!

takk for svaret.. får bare håpe energien kommer snart igjen..
eg har ikkje vekt, den skal eg kjøpe imåro... hehe..
men føle at eg har tatt av allerede.. trur eg ser forandringer på kroppen..
eg liker å lage mat og vil prøve meg fram i helga me lavkarbo pizza..
og vite at eg har da i skapet, så eg har ein mulighet å lage et lavkarbo varient når eg får et kick og lyst på nåke..