|
Sv: Kan lavkaloridietter være skadelig?
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Det jeg trekker utfra den erfaringen er at en med insulinresistens ikke bør basere sitt kosthold på karbohydrater som energi. Om hun i tillegg reduserer mye på fettinntaket er det direkte skadelig i det lange løp fordi hun da ikke får nok energi. Man må finne det kostholdet som passer sin kropp. En som ikke er insulinresistent ville ikke fått de samme konsekvensene.
Nei, det er helt riktig! De kan pøse på med karbohydrater helt til de også får insulinresistens.
-
|