|
Sv: Hva er det med nøtter som hindrer vektnedgang?
Nøtter og frø i moderate mengder hjelper faktisk på nedgangen min, så det er nok en høyst individuell greie eller så er bare kroppen min rar (skal ikke se bort ifra det heller  ). Akkurat som at noen går fint ned i vekt ved å spise mindre og trene mer mens vi andre må kutte ned på karbohydratene  |