|
Sv: Om hvorfor man overspiser
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Hvis jeg kan anbefale litt lesestoff - en bok jeg ofte kjøper og stadig vekk gir vekk til venninner og familie - en bok av Karin B Noyes som heter "Kunsten og lede seg selv". Den sier kortfattet mye om hvordan man kan ta kontroll over egne tanker og atferd - til det bedre 
Ble nysgjerrig på boka jeg også, den tenker jeg at jeg må prøve å finne! Er altfor lett å pakke seg inn i egen sorg fordi man ikke vet hvordan man skal snu tankegangen til det bedre.
Noen (muligens Oprah) sa dette en gang, om folk som hele tiden brøt løftene de hadde gitt seg selv: Ville du brutt et løfte du hadde gitt din beste venninne? Nei, selvfølgelig ikke! Så slutt og bryt løftene du gir til den viktigste personen i livet ditt, nemlig deg selv!
Ikke alltid lett å overholde, men et veldig godt poeng
__________________
Det er bedre å prøve og feile, enn å ikke prøve i det hele tatt! 
Handle på iHerb.com? Bruk gjerne min kode og få $5 i rabatt første gang! **TAD607**
|