[Fredrikke07]

Er det noen i denne tråden som har kommet med forslag til ekstreme dietter???

Jeg for min del har ihvertfall ikke ment å komme med noen slike forslag, bare sa som sant var at jeg trente en del (noe som var innenfor sunnhetensa

Spiste masse grønnsaker og rent kjøtt, og fete sauser og stekte i fett, men ikke i de mengdene som på ketolyse, for la heller på meg av det og begynte derfor å telle kalorier en liten stund for å sjekke hvor mye jeg faktisk lå på pr dag. Og det var mye i forhold til aktivitet, høyde og vekt!

Lå vel på ca 50 g karbo.

Jeg går forøvrig aldri ned uten å ha et visst inntak av grønnsaker. Ikke dumt det, for det er da bare positivt å få i seg!