|
Sv: Erfaringer med 80/80/20 eller PSMF?
Opprinnelig lagt inn av senorita, her.
165gram proteiner er virkelig ikke lite altså.. det er over 500 gram kylling det...
Og da skal det veie opp for minimalt med fett og karbohydrater?
Merker jeg blir redd for utviklingen her altså. Her er det ekstrem lavkarbo og ekstrem Grethe Roede i samme slengen, for å fucke opp kroppens system mest mulig for å pine seg ned i 50 kg....
|