|
Sv: Hva spiser deres barn i løpet av en dag?
Gutten vår er ikke på noen spesiell lavkarbo-mat, men prøver å gi han sunne alternativ. Han er 3 år og har aldri smakt nugatti eller lignende, og sjelden han får syltetøy og andre "søt-pålegg"
Frokost er gjerne en skål med 4 korn og melk. evnt en yoghurt i tillegg.
Lunsj er ofte fullkornsskorpe med makrell i tomat ( det er den store påleggsfavoritten.)
Middag er han ikke så glad i, men spiser mye hvis han får lettsalta torsk og grønnsaker eller fiskepinner med byggris.
Kvelds er ofte 4-korn igjen, eller brødskive med makrell i tomat.
__________________

|