Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Malice · 07-02-11, 07:58

Diabetes 2, en kamerat av meg har nettopp fått denne diagnosen, han er ikke spesielt overvektig, men har noen få ekstrakilo. Og han innrømmer selv at kostholdet ikke er slik det burde være, tenkte jeg kunne hjelpe ham litt å komme på rett spor... men jeg aner faktisk ikke hva som er rett/feil mat for en med diabetes 2. Noen som har gode råd her?

07-02-11, 07:58	#1
Malice Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oppland Alder: 56 Innlegg: 211	Diabetes 2 Diabetes 2, en kamerat av meg har nettopp fått denne diagnosen, han er ikke spesielt overvektig, men har noen få ekstrakilo. Og han innrømmer selv at kostholdet ikke er slik det burde være, tenkte jeg kunne hjelpe ham litt å komme på rett spor... men jeg aner faktisk ikke hva som er rett/feil mat for en med diabetes 2. Noen som har gode råd her?
	Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo