|
Sv: Erfaringer med 80/80/20 eller PSMF?
Opprinnelig lagt inn av jada_klue, her.
gnissende lår og armer med sånne fine dissende heng.
Selv om jeg tviler sterkt på at dette stemmer med virkeligheten (hva vi ser i speilet er ofte ikke det som er fakta ), så høres det ut som oppstrammende trening kombinert med et fornuftig lavkarbokosthold vil gi mye mer effekt enn en esktemkur. Husk at mange av oss som har mye å ta av har det nettopp fordi vi "bare" skulle ta en bitteliten ekstremkur og fikse litt her og der. De F**ker opp forbrenninga di totalt!
__________________
Persistance pays!
|