[ada-emilie]

Det er flere tråder her inne om "fast food" som ikke får en ut av ketose. Mange vil gjerne finne noe lettvint når en er ute av huset, og ellers også. Les masse her inne på tips slik at du er godt forberedt og vet hva du skal kjøpe når du er sulten. Jeg pleier å kjøpe en påleggspakke med kalkunpålegg når jeg er ute og blir sulten. Er jeg mye sulten kan jeg kjøpe osteskiver i tillegg. Noen ganger har jeg med en boks med stekt kyllingfilet. Kokte egg kan også fint medbringes.