[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Men nå er jo lavkarbo så mye mer enn 15-20 karbohydrater om dagen da

Tja jeg påpeker jo i første linje at det kommer ann på hvor mye kh man har tenkt å ha i seg og sier videre at det er mye dersom man ligger lavt i kh, så jeg har vel heller ikke sagt at lavkarbo bare er 15-20 kh per dag. Trådstarter oppgir jo ikke hvilke retning h*n følger eller hva det daglige kh-inntaket er og da er det vanskelig og svare på hva som er lite/mye så jeg tok bare et eksempel som gjelder for svært mange (bl.a ketolysekuren).

Sitat:

Tja kommer an på hvor mye kh du har tenkt å spise det og hvilken kostholdsfilosofi du holder deg til.