|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av Tunrida, her.
Trenger da ikke å melde deg ut forde? Start når kroppen sier det er greit å trene litt da vel? 
Jeg har vært dårlig de siste månedene, men heldigvis kan jeg trene i mitt eget tempo. 20 minutter bør jeg kunne holde ut!
Jeg har visst ikke meldt meg ut heller....
For meg er det altså nok å bøye med ned for å knyte skoene. Eller gå noen trappetrinn. Jeg begynte så bra, men så forsvant ALL energi, og siden har kroppen vært som bly, og det å gå i trappen har vært like anstrengende som et maratonløp.
__________________
 
PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg!
|