|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av LanoGakkGakk, her.
Jeg hopper ut av denne tråden. Har vært så elendig form den siste tiden, at jeg har ikke engang trengt å tenke på trening før jeg har blitt sliten. Har bestemt meg for å lytte til kroppen (som om jeg har noe valg), og da får jeg bare dårlig samvittighet av å følge med alle dere flinkingene. Men stå på, folkens!!
....kunne ønske det var meg.
Trenger da ikke å melde deg ut forde? Start når kroppen sier det er greit å trene litt da vel? 
Jeg har vært dårlig de siste månedene, men heldigvis kan jeg trene i mitt eget tempo. 20 minutter bør jeg kunne holde ut!
__________________
|