[IKJ]

Opprinnelig lagt inn av Mekkal, her.

Startet 10 jan. med LCHF, og har gått ned 5 kg til nå.
Endelig er jeg ferdig med "slapperioden".
Jeg prøver å gå litt på ski innimellom, men i forrige skulle jeg ikke klart å stavre meg gjennom løypa på 5 km. Forleden gikk jeg 20 km og i går 15. Nå har jeg endelig energi igjen, og det er deilig.

Så til dere som føler dere slappe og tunge, bare stå på, det går over.
Og da blir det bare behagelig

Så flott! Kjenner igjen den! Fant en brukt trimsykkel på finn. Første turen med den bestemte jeg meg for 10 min. Etter 5 min begynte jeg å bli svimmel, og etter 10 min holdt jeg på å ramle av, var helt skjelven! 2 dager etter tok jeg 20 min og 40 min styrke. Neste gang klarte jeg 30 og 30 min styrke, og siste gang ( før jeg ble syk) klarte jeg 60 min!!! Helt utrolig!!!