[Taran]

Opprinnelig lagt inn av LIBBA, her.

Dvd'n kom i dag..... endelig.
Har nå gjennomført dag 1 og det var TUNGT er ikke imponert over formen min nei
Vektene mine er for tunge (2kg), så jeg klarte ikke bruke dem hele tiden.
Må få skaffet meg noen lettere..... Da er jeg i hvert fall kommet i gang og ønsker dere alle og meg selv fortsatt lykke til

Hei Libba, om du har to halvliters flasker og fyll de med vann så har du flotte lette vekter.
Jeg fikk også den "aha" opplevelsen etter første treningsøkt...hehe...skikkelig dårlig form var jeg i....men dette opplegget virker i alle fall. Stå på!