|
Sv: Erfaringer med utskeielser 1 gang i uka?
Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.
Om du ellers spiser ketogent, så blir et sånt "brudd" hver uke utrolig stressende for kroppen, og den vil kunne ha problemer med å opprettholde en god og jevn fettforbrenning, tror jeg. Jeg har en (ufrivillig) erfaring med dette, og jeg ble i alle fall temmelig sliten av det. 
Jeg har lest her inne om flere som blir slitne og dårlige av sånne utskeielser 
Jeg prøvde 2 ganger i fjor med massiv høykarbo spising og ble skikkelig syk,men så har jeg fibro da så kanskje det blir annerledes. Jeg skeier ihvertfall aldri mere ut,orker ikke å ligge i 2 dager etterpå 
Om det har noe å si på vekta aner jeg ikke,men vil tru som du sier at dette kan ødelegge en jevn fettforbrenning
__________________
Otika
Otiki
|