Vis enkelt innlegg
Gammel 05-02-11, 12:14   #5
Efterår
Medlem
 
Efterår sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Danmark
Innlegg: 97
Efterår har en fantastisk aura rundt segEfterår har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Jeg går ikke ned i vægt

Gracella jeg vil give dig helt ret i at slankeidealet i dag ikke er sundt - vi har modeuge i Dk i denne uge og gud hvor er de tynde - det er bestemt ikke det jeg stiler efter, der må i min verden gerne være former. Men mit problem er at min overkrop er fin - hvis jeg selv skal sige det - men det hele sidder på mine lår. Forestil dig ca 5 kg der sidder lige der - det er altså noget der kan ses når jeg går
Jeg er glad for at du anbefaler styrketræning - jeg startede min dag i dag med 1 time styrketræning i fitnesscentret. Jeg skal afsted 3 gange om ugen og håber på at det vil kunne hjælpe sammen med atkins.

Efterår er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Primal Blueprint / Paleo Svar med sitat