|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.
MCT (se her) finnes jo i Cocosa og den MCT-oljen man får kjøpt bl.a. på apotek er jo utvunnet fra kokosfett. Dvs veldig bearbeidet ifht cocosa som er kaldpresset. Jeg prøvde en periode med MCT for å booste forbrenning uten at det gjorde noe for meg. Var jeg deg ville jeg holdt meg til cocosa som er 100% naturlig og smaker godt. Det er det fettet de fleste her inne sverger til utenom meierismør.
Cocosa kommer i to varianter, en til kald mat og en til steking. Du kan bruke en teskjei f.eks te/kaffe i smoothie, i bakverk,sauser osv. Du finner masse om dette her inne på forumet om du bare gidder å søke. Dessuten kan du google cocosa så vil du finne masse info og oppskrifter
Tusen takk ! sånn det ble litt ryddig å oversiklig for meg  |