Vis enkelt innlegg
Gammel 05-02-11, 01:23   #73
Kamilla
Medlem
 
Kamilla sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
Kamilla er på en erverdig vei

Sv: Februartreningsutfordringen

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Uke 3:
Onsdag: 1 time Les Mills Body Balance (tai-chi, yoga og pilates)

Uke 4:
Mandag: 1 time Les Mills Body Pump (vekter)
Onsdag: 1 time Les Mills Body Balance (tai-chi, yoga og pilates)
Fredag: 1 time Les Mills Body Pump (vekter)

Uke 5:
Mandag: 1 time Les Mills Body Pump (vekter)
Onsdag: 1 time Les Mills Body Balance (tai-chi, yoga og pilates)
Fredag: 1 time Les Mills Body Pump (vekter)

Endelig er dørstokkmila tilbakelagt ! Takker Gerd for sparket bak - eller dyttet ut av soffaen Det er godt å være igang med skikkelig trening igjen.

Så bra, og så deilig! Alt er så mye bedre når man har klart å få lagt bak seg dørstokkmila!

Kamilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat