|
Sv: Noen spørsmål vedr. lavkarbo/ketose
Jeg skal ikke gå tilbake til det nå, men senere etter at jeg har gått ned det jeg har satt som mål 
Kjenner at jeg savner det å kunne spise potetgull og en sjokolade i helgene, og unne seg noe i hverdagen. Men det går overraskende fint så langt (holdt på i tre uker, og gått ned fire kilo) 
Men når det er sagt, så vil jeg etterhvert gå over til å kutte ned på fettet og mer av karbo (om du vil kalle det høykarbokosthold får være deg om det, normalkosthold vil jeg si).
|