|
Sv: Hvor flink er du til å mosjonere?
Opprinnelig lagt inn av gunlan, her.
Det er for mange veldig tungt å komme igang med trening - slik var det med meg også. De første ukene er tøffe, men etterhvert blir det rett og slett en livsstil - og nå er iallefall jeg blitt helt avhengig av å trene både fysisk og mentalt.
Helt enig. Første ukene er pyton, men nå er alt veldig deilig. Er nesten sånn at jeg har lyst til å dra og trene i dag, selv om jeg har satt av dagen som fridag.
Ingenting kan sammenlignes med følelsen du får etter endt treningsøkt. Ja, du er sliten, men tenk på alt det gode du har gjort for kroppen din! 
|