[ada-emilie]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Fett gjør huden glatt vet du.
For noen måneder siden stod det i et blad (Shape Up tror jeg, drittblad) at et karbohydratfattig kosthold gav mer rynker. HAH!!! Alt fettet smører jo huden innenfra og gjør huden myk og glatt. Det er jo nettopp de som spiser for LITE fett som får tidligere rynker og dårlig hud (andre faktorer spiller jo selvsagt inn, som feks røyking).

Jeg har spist svært lite fett i mitt liv men har veldig ung hud. Det skyldes masse frukt og rå grønnsaker, tror jeg. Så om bladet hadde sagt at man får mer rynker uten akkurat denne typen karbohydrater, så hadde de hatt rett. Tviler forresten på at noen mener man får fin hud av loff og sukker. Det er alltså ikke enten-eller her.