[marjusen]

Eneste som virkelig kan forvirre folk er jo de som sier vi skal bruke smør, fløte, helmelk osv og i TILEGG masse karbohydrater. Det blir vel litt feil. Spiser du over 72 kh i døgnet så må man passe på å minske mengde fett iflg. lutz.

Virka som alle i panelet var enige om at margarin var noe svineri, men er det ikke anbefalt myke margariner i de kostholdstipsa??

Og hadde dem spurt publikum om dem ville stekt biffen sin i melange eller tine meierismør ETTER dem var enige om at margarin var ut så hadde sikkert alle som ikke levde lchf svart melange. For folk flest vet faktisk ikke forskjell!

Marius