|
Sv: Hvor flink er du til å mosjonere?
Jeg har gått ned uten å trene i et par måneder. For ca to uker siden begynte jeg å innse at det gikk saktere nedover, og at jeg nok bare måtte komme meg på tredemølla igjen om jeg skal fortsette å få så gode resultater som jeg har fått tidligere. Nå har jeg trent tre dager denne uka, og tar en runde på søndag også. Hva gjør man vel ikke for å se lekker ut i sitt eget bryllup? Nå har jeg den store fordelen av at jeg har tredemølle hjemme da, så jeg bare ser på en serie mens jeg går meg en tur i oppoverbakke. Blir varm og svett da ja! Og det er så utrolig effektivt! :O Nå raser jeg nedover igjen!
|