|
Sv: Hvor mange karbohydrater?
forumet er kjempekjekt !
Alle har en sprekk i ny og ned, bare det ikke blir alt for ofte. Så hvis du skulle sprekke igjen etter 3 uker denne gangen også - så er det bare å begynne på nytt igjen dagen etter  Man må komme i ketose igjen, og stopper kanskje vekten i noen dager - men det ødelegger ikke alt.
Lykke til
__________________
|