Opprinnelig lagt inn av otika, her. i 2010 brukte jeg hele året på å gå ned 10 kilo og det var helt greit,men fra oktober til jul klarte jeg å legge på meg 4 kilo . 3 juledag var det nok og jeg snudde om og bestemte meg for å være streng Legger inn ukene mine her : 27.12.10 startvekt : 74 kilo 07.01.11 : 72.1 14.01.11 : 71.3 21.01.11 : 72.3 28.01.11 : 71.4 Går ikke akkurat unna i svingene men formen er jo på topp og ALLE medisinene jeg tok ligger langt nederst i skuffen...jeg tok piller for fibromyalgi og en haug med tileggsplager ,nå har jeg slutte med sovepiller også. Jeg har vært nesten senge/sofa liggende i 10 år,mens nå fikser jeg 3 unger og hus selv,neste steg er å komme seg i jobb...mangler bare litt energi men det kommer vel av seg selv ... For meg er helsefordelene så store at de 11-12 kiloene skal jeg ikke stresse med,de får forsvinne når det passer dem,bare jeg er frisk og rask så klarer jeg meg fint
Opprinnelig lagt inn av otika, her.
i 2010 brukte jeg hele året på å gå ned 10 kilo og det var helt greit,men fra oktober til jul klarte jeg å legge på meg 4 kilo . 3 juledag var det nok og jeg snudde om og bestemte meg for å være streng Legger inn ukene mine her : 27.12.10 startvekt : 74 kilo 07.01.11 : 72.1 14.01.11 : 71.3 21.01.11 : 72.3 28.01.11 : 71.4 Går ikke akkurat unna i svingene men formen er jo på topp og ALLE medisinene jeg tok ligger langt nederst i skuffen...jeg tok piller for fibromyalgi og en haug med tileggsplager ,nå har jeg slutte med sovepiller også. Jeg har vært nesten senge/sofa liggende i 10 år,mens nå fikser jeg 3 unger og hus selv,neste steg er å komme seg i jobb...mangler bare litt energi men det kommer vel av seg selv ... For meg er helsefordelene så store at de 11-12 kiloene skal jeg ikke stresse med,de får forsvinne når det passer dem,bare jeg er frisk og rask så klarer jeg meg fint
Jeg synes du har gjort en kjempejobb! Det er utrolig bra gjort å komme ovenpå og ta tak i livet sitt når man har slitt lenge! DU ER FLINK!
