|
Lavkarbo
Har nåen spørsmål ang lavkarbo livsstil:
Hvis jeg velger å spise mat med mindre karbohydrater i, men ikke leve helt etter ketolyse kostholdet(prøvde det ut men sprakk etter tre uker) skal jeg da holde meg unna fet mat?
Kan jeg spise egg og bacon eller bør jeg ungå det?
Dere som spiser mat med lite karbohydrater i, kan dere fortelle meg hvordan deres matdag ser ut?
Takk for svar |