|
Sv: Vi som går ned lite < 500 gram gj.snitt pr. uke.
Og foressten så må jeg bare få si at 500g i uken ikke er lite. Den som er så heldig, bør være glad for en slik nedgang. Er ikke 500g i uken helt normalt, eller faktisk også ganske bra nedgang? Det er i hvertfall det jeg har trodd. Dere er kjempeflinke! Og som nevnt ovenfor, tenk på hvor lang tid det tok å legge på seg alle kiloene som skal av? Jeg har vært overvektig hele mitt liv, så langt tilbake jeg kan huske. Til og med når jeg ser på videoer fra da jeg og mine søsken var små, selv om jeg var minstemannm var jeg alltid størst og tyngst. Ganske trist egentlig, men nå har jeg endelig funnet en livsstil som har forandret livet mitt, og jeg er sjeleglad for hvert eneste gram jeg blir kvitt! Så stå på alle sammen, for både 1g eller 500g er nedgang som bør settes pris på.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
|