|
Sv: Melkeproteiner = synderen?
Det skyldes kanskje at ost er lettere fordøyelig enn kjøtt og fisk? Da må proteinpulver være enda verre. Det meste av det opptaes jo raskt.
Om man har insulinresistens må man vel være forsiktig med mye, som kaffe, meieriprodukter, frø, nøtter og kakao? Har du det trådstarter?
Du som kuttet ut ost og føler sug har kanskje behov for fett? |