|
Sv: Vi som går ned lite < 500 gram gj.snitt pr. uke.
Jeg har brukt over ett år på 15 kg. Men det er ok, livsstilen er inne! Det går i rykk og napp, men jeg merker at jeg går fortere ned med trim (jeg går ganske lange, raske turer) og reduksjon i matmengde (men nok fett). Og 500 g pr. uke er ikke lite, synes jeg! Så stå på 
__________________
Lille Meg 
|