|
Sv: Hvorfor har jeg gått opp så mye?
Opprinnelig lagt inn av silje_rs, her.
jeg skal ned 5 kilo! det som er irriterende er at jeg ser magen ikke er like flat som for en uke siden. men kan alikevell ikke si at j føler meg oppblåst. for magen min har aldri vært så fin (inni altså )
Ketogen diett er anbefalt på de som har 10 kg og mer å gå ned da det er en stor omstilling for kroppen.
Med bare 5 kg ville jeg sett på om det ble for lite mat, for lite grønnsaker og vært obs på om man var forstoppet.
|