Jeg begynte på ketolyse i april i fjor og gikk ganske kjapt ned 10 kg. Etter det gikk det noe saktere, og frem til desember gikk jeg ned ca. 4 kg til. Men så stoppet det helt opp! Jeg trøstet meg med at jeg var kommet til en terskel hvor jeg var stabil i flere år, og fortsamme som før med det samme kostholdet. Nå begynner imidlertid det manglende vekttapet å tære på både humøret og viljestyrken. Kan det være slik at partystopperne endres underveis i vektnedgangen? At jeg på en måte tåler enkelte produkter dårligere enn tidligere i kuren? (Tenker på fløte, nøtter etc, som har vært gode fettkilder for meg). Jeg spiser omtrent det samme som jeg har gjort hele tiden, og trimnivået er noenlunde det samme, så jeg sliter litt med å forstå hvorfor det butter slik imot. Jeg har fortsatt maaaaange kg. jeg trenger å bli kvitt, så jeg kan ikke forstå at kroppen er i ferd med å stabilisere seg. Noen gode råd der ute - dere kunnskapsrike kostholdsvenner?
