|
Sv: Hva har du spist i dag?
Mandagens:
Sjokofrokostblanding
2 ed kjeks, fem nøtter
ED-omelett, to skiver skinke, en skive ost, agurk, tomat, salat
fem nøtter
To skiver laks og to skiver ost rullet inn i to salatblader.
Rester fra gårsdagens wok med salat
en halv bar
Trening: 20 min zumba express 
__________________

|