3.jan: 73 kg 7.jan: 71,3 kg (-1,7) 10.jan: 68,6 (-2,7) 17.jan: 70,0 kg (+ 1,4) 23.jan: 68,6 kg (-1,4) 31.jan: 70,0 kg (+ 1,4, men total nedgang: 3 kg) 3000g: 4 uker= 750 g nedgang pr uke. God uke, folkens!