Jeg mener ikke at en skal annbefale et lavt kaloriinntak til alle før annet er prøvd.Det har jeg heller ikke gjort.Hos noen virker det som dem har prøvd andre tiltak først,og vet da ikke hva de skal gjøre for å gå ned.Da kan en jo prøve med kaloriredusering en stund og se om det hjelper.På di innleggene jeg har svart på nå virker det som alt er prøvd ut,og da er det jo greit og annbefale lavere kalori inntak for en stund syns jeg. Må også legge til at går du på feks. ketolyse kuren og du har stillstand på vekten en stund,er jeg enig i at en må sjekke ut partystoppere og andre ting.Før en evt.kutter ned på kaloriinntaket.