[kveita]

i adg har jeg spist så langt:
frokost: 1 tynn skive rugbrød med kaviar og 2 egg. kaffe og vann.
mellom/lunch: 1/2 skive rugbrød med skinke og majones. 1/2 eple, 1/2 yoghurt, nøtter, 1/2 avacado.
middag blir kokt salt kjøtt- lapskaus. Vet ikke helt hvordan jeg skal løse det!! tenkte å lage blomkålris og ha litt lapskaus oppå, mest kjøtt. hmm, ja det må vel bli bra og da unngår jeg de kokte grønsakene i lapskausen.
Det er et middagsønske fra jenta mi, og av og til blir det sånn :/

Kvelds vet jeg ikke ennå, mulig en salat med bønner og kylling. Må allikavell steke opp litt kylling så jeg har til salat i morra på jobb
Har og gått 1 timrs tur i bra tempo.