[trillian78]

Det har vel litt med sammenhengen rådet er gitt i også. Det sier jo sitt at Torkil anbefaler alle disse andre grepene før det i det hele tatt blir snakk om en såpass streng kalorirestriksjon. Ekstreme tilfeller, krever ekstreme tiltak, og det er jo kjent at enkelte må titte på kaloriene sine. Det blir bare feil når det er det første rådet man gir. I tillegg anbefaler han vel å ta en titt på såkalte "partystoppere" før man i det hele tatt kommer til disse tre punktene du lister opp. Og som du selv skriver anbefaler han å teste ut dette med en så streng kalorirestriksjon i tre dager. Det som blir feil er vel altså at enkelte går rett på rådet om å spise 1000 kcal om dagen.