Tråd: Trenger hjelp, gått opp 7 kg
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-11, 08:09   #5
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Trenger hjelp.. gått opp 7kg

Behovet kroppen har for mat/energi til å drive segselv går ned parallellt med kroppens størrelse.. Prøv å kutte ned litt på det generelle inntaket og kanskje kroppen trenger en "Skaldeman-vår"? Eller heter det sommer? Sånn at du øker karboinntaket i en periode med litt bær og nøtter og sånt

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat