Sorry, var ikke meninga å tråkke deg på tærne.. Jeg har gått fra Ketolyse til Fedon og Atkins til Fedon uten å gjøre det gradvis i det hele tatt, men alle må ikke gjøre det sånn da Men skjønte hva du mente da.. jeg svarte mer på om man trenger å øke gradvis eller ei. Tenker litt på dette med med det at f.eks vedvarendestigen til Atkins går jo ut på at man skal finne ut hvilke varer man tåler og hvilke man ikke tåler, og når man er i ketose og når man ikke er det. Slike greier som kanskje ikke er så viktig, hvis man har tenkt til å spise Fedonsk For da er jo ikke målet å være i ketose uansett. Og forhåpentligvis skal man ikke gå fra å spise 15 KH til en svær hel haug, for da spiser man jo ikke etter Fedons prinsipper uansett.. Øke gradvis mente jo vi begge at kunne være lurt
