|
Sv: Februartreningsutfordringen
Opprinnelig lagt inn av Deanna, her.
Hvis alle skal ha tusen, så har jeg stooore problemer med å være dårligere. 
Det å sette seg et mål betyr at da har man noe å strekke seg etter. Å ikke nå målet betyr ikke så mye så lenge man har gjort sitt beste, og da blir det bare bedre lykke neste gang. Da kan man enten regulere målet, eller øke insatsen etter som formen stiger.
Det er heller ikke feigt å regulere målet etterhvert som man ser hva man greier.
Lykke til med målsettingen, og enda større lykke til med å nå det 
__________________
PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg!
|