[Debussy]

Opprinnelig lagt inn av ninasov, her.

jeg har da gått ned tilsammen 1,6 kg i løpet av 4 uker, og det er jo veldig lite synes jeg..

Ser av journalen din at du "bare" skal ned 10-12 kg. Såvidt jeg har forstått går det ikke så fort når man ikke er veldig overvektig. Det har gått forholdsvis seint med meg, ca 8 (+)kg siden oktober. Men det er 2kg i mnd, 0,5kg i uka (jevnt fordelt) og kroppen har det veldig bra med dette sakte vekttapet. Det har gått i rykk og napp, kroppen skal tilpasse seg hele veien, men jeg har samtidig funnet en livsstil som jeg kan leve med, og det er kanskje det aller, aller viktigste. Så får det heller gå litt sakte - jeg har jo resten av livet