|
Sv: trenger noen råd her...
HOOOOLD UUUUUT!!!
Det er mange som har hatt omtrent samme utvikling som deg (meg selv iberegnet) - husker jeg ble kjemperedd, særlig da det gikk litt oppver også. Hvis du ikke gir opp kommer vekta til å gå nedover. Hvis du tar en pause i dag, er mange dager "tapt", og siden du akkurat har startet har du sikkert ikke fått fettforbrenningen skikkelig i gang, og da ville det være dumt å begynne på skrætsj igjen 
Biff hjemme høres MYE bedre ut enn en burger på BK. Husk at det er bare karbodjevlene i hodet ditt som forsøker å lure deg til å spise karber!
Lykke til!
__________________
|