|
Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter
Opprinnelig lagt inn av hope10, her.
Knallbra !!!!!!  Du er flink Otika !!!
jeg skal på kveldsjobb nå, men var på ellipsemaskinen en tur før jeg gikk, å jeg klarte å være på i 30 min  uten å omtrent besvime, å jeg kunne faktisk klart å stått lenger, selv om jeg var varm, og merket det, så var det ikke for fælt, så dette går endelig på frem
53 kcal svidd av
Første gangen ramlet jeg nesten av, så sliten var jeg, andre gangen gikk det litt bedre, men klarte bare 20 kcal, og 25 kcal da, men alt er bedre enn ingenting. men må si jeg liker å se at jeg klarer litt mer for hver uke
Å da er det håp for meg også hehe,stå på
Godt å få fremgang og energi
__________________
Otika
Otiki
|