|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Dere er superflinke!! 
Jeg må ta meg en alvorsprat med ungene. De har visst bestemt seg for å sabotere. Fikk ikke fullført økten min i dag, for i dag gikk virkelig luften ut av meg. Jeg tåler jammen ikke mye. Men jeg synes fremdeles det er tøff trening, så jeg trenger mitt fulle fokus, og da nytter det ikke med en unge som står og maser om at jeg skal hjelpe til med en boksåpner På den annen side så har jeg vært på tur i dag, og det har jeg tenkt å fortsette med. Turen i dag var rask gange i 20 min, men jeg skal opp i 1t+, men det var rett og slett for kaldt i dag. Eller kaldere enn ventet, så jeg var ikke kledd godt nok. Gikk i 9 tiden i dag tidlig. Skal ta meg noen gode turer i helgen.
Tror ikke jeg skifter antall dager på shredden min i dag, for jeg kom kun igjennom 2/3, men siden jeg ikke har tenkt å gi meg med det første så spiller en dag fra eller til liten rolle.
Nå skal jeg nyte litt helg, og ta meg et glass Pepsi Max eller to 
__________________
PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg!
|